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心力衰竭患者,过年别忘了三件事

2019-01-30 20:03:19 标签:心力衰竭


马上就要过年啦,想想就开心!但是在开心之余,健康还是要注意的,尤其是心衰患者,想要过个好年,必须要提高警惕,因为过年期间有很多心衰的小隐患。

 

为什么心衰会盯上春节?

首先,因为春节恰逢冬季,人体血管会适应性收缩,导致血压增高,心脏负荷加大。同时供应心脏血液的冠状动脉痉挛,会使得原本就动力不足的心脏缺乏能量来源,更加功能受损。此外,冬季的流感亦是增加心衰发病率的重要诱因。

其次,作为中国最重要的传统节日,大吃大喝被认为是对它起码的尊重,顿顿不离高脂高盐高糖,烟酒更是不加节制的摄入。且不说这些食物本身就会对人体健康造成危害,单单是摄入过多食物也会造成人体代谢需氧量增加,心脏负荷增大,且血液大量地向胃肠道分流,使心脏供血相对减少。

再者,春节期间交际应酬良多,情绪起伏较大,很容易休息不足,作息紊乱,连平时坚持的血压监测、运动锻炼、按需服药都会很容易被抛之脑后。

心衰患者,过年别忘了这三件事

春节,是我们心中的团圆节,是家庭相聚的日子,我们更应该慎重对待,对于心衰患者,平安健康度过春节才是对家人最大的宽慰。因此,你们需要做到以下几点:

1. 注意休息:心衰患者精力还是略逊于正常人,适当的休息可以缓解心脏负担。急性期和重症心衰患者应当卧床休息,当心功能好转后,可以下床进行适当活动,但要掌握活动量,强度以不感到疲惫为宜。

2. 健康饮食:在饮食方面,要做到每顿饭七成饱,日常青菜、水果相对多吃一点,高油高脂高糖高盐少碰一,水分也不宜过多。注意摄入足量的碳水化合物、维生素、无机盐、优质蛋白等。避免过量饮酒,绝对禁烟,同时远离”二手烟”,以免诱发心脏血管痉挛,出现心衰急性发作。

3. 坚持用药:要严格按医嘱用药,不可擅自停药或换药,否则对心衰病情是极为不利的。心衰患者在任何时刻都必须认识到自身疾病的长期性、艰巨性,以及药物可控性。治疗心衰的药物,如β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂,重组人BNP(B型利钠肽)等都需要长期坚持规律服药。

这几点,心衰患者一定要记牢哦!预祝大家新年快乐,猪年健健康康!